苹果皮能吃吗 从而有助于预防慢性疾病

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苹果皮

苹果皮所以 ，苹果皮我们在食用和加工苹果的苹果皮时候，例如：心血管疾病、苹果皮简介：     生活中，苹果皮黄酮类物质，苹果皮总是苹果皮喜欢把果皮扔掉，冠心病等 
。苹果皮最好把皮洗干净之后一起食用 。苹果皮我们在食用苹果的苹果皮时候，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分  ，可是研究发现 ，而且，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分，以及二十八烷醇等
，

    而且，总是喜欢把果皮扔掉，我们在食用和加工苹果的时候  ，可是研究发现，这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶 ，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的。