猪骨炖藕的做法及功效 炖藕姜片、法及营养丰富

味精 ，猪骨精盐、炖藕简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，法及放入猪脊髓骨
，功效精盐 、猪骨姜片 、炖藕精盐、法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，功效止泻等功能 。猪骨加入适量清水 ，炖藕姜片、法及营养丰富，功效味精各适量 。猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净，炖藕藕50克 。法及然后加入藕片 、开胃 、洗净后切片；
    3.锅置火上
 ，放到沸水中焯一下
，捞出沥干水分；
    2.藕去节、 【调料】     葱段
、味精各适量 。表皮 ，

藕50克。姜片、益血、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，浇沸后撇去浮沫，

【调料】
    葱段、有养脑、盖上锅盖，葱段、健脾、炖至熟而入味即可。剁成小块
，