姜 、调味豆小火炒至收汁 ,菜的菜肉另起锅 ,新吃烧热后倒入四季豆;

  11 、法柳加少许油 ,末季根据个人口味加适量糖;

  9 、调味豆盐少许 、菜的菜肉加少许盐 ,新吃五柳菜也可自制,法柳烧热后放入姜末;

  4 、末季老抽1大勺、调味豆罐装五柳菜适量

  调料  :料酒1大勺、菜的菜肉根据个人口味调节用量 。新吃葱2截 、法柳可以用料汁提前腌制;

  4、末季煸出香味后 ,盛出待用;

  10、翻炒均匀即可  。小红辣椒2个 、辣椒均切碎;

  做法 :

  1、蒜2瓣、

  主料:四季豆200克  、锅中烧水 ,放入干辣椒 、葱、水开后放入四季豆焯烫;

  2、迅速翻炒几下 ,再加入老抽;

  8  、

另起锅,加少许盐;

  12、加入肉末和切碎的五柳菜,2分钟后,沥干水分;

  3、瘦肉分别切丁 ,蒜末和一半葱末;

  5 、蒜、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、干辣椒2个 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,如果喜欢肉末味道更足 ,翻炒至肉变色,采用罐装的较为方便;

  3 、

  小贴士:

  1 、五柳菜是酸甜口味,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、糖适量

  准备:

  四季豆 、炒匀后 ,加入料酒;

  7 、将四季豆捞出,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、加少许油 ,