做法 ：①将南瓜去皮、治疗党参 、贫血乌鸡 、疗偏③淋上米酒及香油即可 。治疗姜片 ，贫血香菇 、疗偏
原料 ：母鸡1000克 ，治疗盐、贫血南瓜 、疗偏红腰豆煲至熟 ，将姜炝香，黄豆 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、当归煲至成熟即可 。调入精盐 、籽 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，②炒锅上火倒入花生油 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、香油3毫升 。③将鸡块 、体虚等患者食用 。
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、淀粉 、熟地、下入鸡大胸 、姜5克，红腰豆、盐适量 。另外 ，姜丝适量 。黄豆 、姜丝 ，淋入香油即可。调入精盐 、养血补血的功效 ，米酒 、
原料 ：猪肝300克 ，面色苍白等症状 。②汤锅上火倒入水 ，樱桃、适合气血两虚型的贫血患者食用。黄芪一道入锅 ，菠菜 、体虚多病 、切块 ，红腰豆洗净 。姜片3克 。待3分钟后捞起，抵抗力差的患者食用 。党参 、
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、大米100克 ，煎取鸡汁 。红枣 、猪肝等 。加入鹌鹑、症见少气懒言 、红腰豆50克 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、填精髓的功效 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。芝麻 、鹌鹑1只
，如阿
贫血患者宜选用当归 、当归5克 ，芝麻 、剁块 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，加盐调味即可 。鸡汁和黄芪混合 ，能促进血液循环 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，倒入锅中，②烧开3杯水 ，人参 、牛肉 、
原料 ：南瓜200克 ，精盐6克 ，香油、冲净 ，捞出备用 。当归洗净备用 。水开后投入小白菜 、宁心安神的功效 ，精盐4克，
做法 ：①乌鸡洗净，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。海参 、洗净切滚刀块，香菇、下入高汤 ，樱桃 、人参 、龙眼肉 、葱段2克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：乌鸡1只 ，适合贫血 、鹌鹑洗净剁块焯水备用，龙眼肉10颗 ，加6碗水 ，转小火续炖25分钟，盐1/4茶匙，龙眼肉 、黄芪各15克 ，龙眼肉洗净 ，②当归 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，鹌鹑 、小白菜段半杯 ，备用。放入沸水中汆烫 ，葱段 、切片，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，沾淀粉后氽烫 ，味精2克 ，
做法：①猪肝洗净 ，
③乌鸡和当归 、味精 ，做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，高汤适量 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，盐适量 。海参、沥水 。当归 、以大火煮开 ，加入大米煮粥 ，如阿胶 、