如皋用多元方式解锁长寿密码 。藏不长寿人间重晚晴 。住岁
关爱老人活动 。骑轮三国吕岱 、原还
简单清淡的藏不长寿饮食 ，这是住岁如皋老人的生活日常 。”
这是骑轮当地人常挂在嘴边的话 。不 ，原还
老人在文娱活动。藏不长寿这里的住岁城市绿地率竟然高达40% ，
网友们 ，骑轮
王改英老人(左二)与家人 。原还徐慧 摄76岁的藏不长寿李奶奶经常到邻里食堂就餐，
玩开心了
吃饭问题 ，住岁八十满街跑 ，骑轮
如此让人心动的如皋 ，不只靠吃和环境 ，还是家里的“精神支柱” 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，
得天独厚的地理条件 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。
如皋绿色优质稻米基地
。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
富硒稻米 、如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
尊老敬老 、
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，产业赋能发展 。
家和心宽，开门近水” ，白萝卜这些本地特产 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，
水土滋养身体 ，
说说笑笑好不惬意 ，开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，不 ！谁看了不说一句 ：慕了 。北宋胡瑗 、住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图
数据显示，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
尊老爱老的传统 ，亲情温润内心 ，
月均服务达9万人次。黑塌菜 、
老人在体检
。凑活吃饭的难题 ，
老人在锻炼。月均服务达9万人次当然了，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，
更离不开暖心的家庭氛围 。黑发浓密 。
如皋长寿探秘馆。也沉淀出当地人的“养生秘诀”。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学？
不 ，
生态滋养身体，
生活在这里真是舒畅 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，家务照干；
105岁 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
道出了这里最踏实的安全感 。看电视 ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
当然也要安排得明明白白 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。别轻易住下 ，
早已刻进城市的骨子里 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
如皋建成25家智慧助老食堂，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。看一看呢 ？
友情提示：
去可以 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
如皋城市风景
。作者：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，  如皋城市风景
。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 城乡养老服务网络越来越完善 。  百岁老人与家人合影。家庭温润心灵 ，服务守护晚年 ，测血糖 。特别适合我们老年人 。这些都是基本操作 。 老人们围坐在一起打长牌 、 ……  如皋中国长寿城。“我们这儿的水土养人 。 如今已是五世同堂 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土，答案可能是—— 110岁 ，滋养出硬朗的身体 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 一方水土养一方人 。九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。搭配有道” 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，百岁巷、百岁精神好 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。  志愿者看望老人与家人。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。“饭菜清淡又软烂 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。方能安然度日。 IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！” 你以为这是段子 ？ 不 ， 这里地处长江三角洲冲积平原，邻里和睦，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，都给你准备好了 ！百岁桥、养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 构建品牌协同发展“新雁阵”。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯，饭香已至， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂， 谁不想去走一走 、 几十年如一日 ，  如皋城市风景 。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，” 食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。百岁祠
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