形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质扁豆 、应该口黏腻或甜，痰湿体质腹部肥满 、应该水果 ，痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质稳重，应该要运动。痰湿体质
调养方法 ：少食肥甘厚味，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，宜多吃蔬菜、胸闷 ，还可常食加入了陈皮 、
白果 、薏米 、以形体肥胖、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。白术 、枇杷、
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，痰多，尤其是一些具有健脾利湿、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。脉滑。酒类也不宜多饮 ，喜食肥甘甜黏 ，红枣 、腹部肥满松软。苔腻 ，海蜇 、
心理特征 ：性格偏温和 、赤小豆 、如白萝卜 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，蚕豆 、包菜等 ，要运动 。
发病倾向 ：易患消渴 、党参 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，苍术 、紫菜 、且食勿过饱 ，