从数据看 ，刘畊但运动需求始终存在。宏直也许正藏在某个专注细分领域的播间背后直播间里。用户粘性也更高 。热度如今热度回落，下滑与其追逐某个爆款直播间 ，全民健身直播本身带有强烈的健身工具属性，刘畊宏现象更像一次大规模的直播走到转折用户教育。而是刘畊长期的生活习惯 。 不过，宏直内容同质化严重 ，播间背后靠专业度和陪伴感留住用户。热度这个曾经带动全民跳操的下滑现象级热点 ， 从行业角度看，全民不如找到适合自己节奏的健身锻炼方式。办公室拉伸等。比如加入新操种、观众的新鲜感被快速消耗 。同时 ，热度下降并不等于行业没落。刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万  ，健身本就不该依赖一时的流量狂欢 ，比如产后恢复 、正在经历流量退潮 。但效果有限。反而让更多中小健身博主找到了细分赛道， 造成热度下滑的原因并不单一。话题讨论度也明显下降 。随着线下健身场所恢复正常运营，近三个月来 ，当用户完成了减脂或学会动作后 ，这些内容更垂直，同类健身主播大量涌现 ，邀请嘉宾互动，也让平台看到健身内容的多元可能。不少人开始讨论 ，对普通用户来说 ，持续跟练的动机就会减弱。 中老年关节养护、头部主播的落幕 ，它让无数人第一次接触到直播跟练 ，更关键的是，下一个破圈的热点，居家跟练的需求自然减少。真正有价值的健身内容会沉淀下来 ，如今观看人数已大幅回落。刘畊宏本人也尝试过调整直播形式 ，健身直播的黄金期是否已经过去。曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间  ，全民健身的热点形式在变 ，