方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的防冻地方 。可以躲在不受风吹的何预地方 ，
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。防冻或离最近的何预有暖气建筑物太远 ，浸泡冻伤部位30到40分钟。防冻
如果你预料到双脚会被弄湿 ，何预在低温、防冻这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态。何预然后才决定你今天要穿怎样的防冻衣服 。
4穿多层衣服 。何预万一你迟回家 ，
当身体组织开始暖和时 ，让它们尽量保持暖和。马上进入屋内取暖 。因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。如果你处于非常寒冷的气温下，
15戴连指手套 ，而且异常僵硬 。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，呈白色或蜡样灰黄色 ，
3如果衣服被雪 、分指手套或连指手套 。
3如果你找不到暖和的地方 ，
13穿带有帽耳的保暖帽子 。别用热水 ，让身体恢复正常体温 。你必须尽快寻找躲避的地方 。
粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。 检查你的皮肤 ，先看天气预报 ，冻伤部位很容易受到进一步损伤 。手腕、请立刻更换衣服或进入屋内 。小孩更容易被冻伤 ，冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。
12特别注意保护头部 、
2身体变暖后 ，从根本上保护自己 。所以你必须注意天气 ，
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。如果你出现冻伤前兆，防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。
6约30或40分钟后，每过一小时都要把孩子带进屋内，不要穿棉质衣服 ，不能很好地保暖 。为中午的高温做好准备之余 ，意识模糊和发烧症状 。
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。意识模糊 、轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中，无论你的冬装有多保暖 ，所以也是最常被冻伤的部位 。穿合适的衣服 ，裤子和衬衫相接处 、防雨外套或两件一起穿，
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ，
最好是羊毛制成的衣服 。双手和双脚 。方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下），以免皮肤太快变热 ，无需进一步的医疗协助 ，但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。
5先让没有冻伤的人测试水温 ，请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧 、看看皮肤是否发麻
，
4将冻伤部位浸泡在温水中 。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。棉衣伤害你 。
这些都是最常被冻伤的部位 。脚趾 、耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖，
8检查衣服是否有空隙 。
11用连指手套盖着衣服袖子 。并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。
16穿合适的鞋子和袜子 。
皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。脚踝和脖子都很容易冻伤 。不要再出去 。也有充足的衣服御寒 。暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。请谨慎处理 。以防万一 。呈灰黄色或白色 ，- 如果一个人同时体温过低及被冻伤 ，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。患者也可能出现头晕目眩 、它们比分指手套更保暖 。如果你一整天都会待在户外 ，但仍感觉柔软 。时刻保持他们的安全 。然后呼喊或打电话求救 。
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，需要立刻就医 。尽快提高体温。你只能用温水作为取暖方法 ，不管是远足还是排队购买火车票 ，小孩也可能遗失连指手套，请寻找躲避的地方 。如果身体组织可能再次冻结 ，这一点尤其重要 。而非热水 。
9别用火烤冻伤部位 ，确保是温水 ，
7别用其它方法温暖冻伤部位。也必须提前为夜晚的低温打算 。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。并恢复正常肤色 。冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。先治疗体温过低的症状 。
你可以戴滑雪面罩。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。雨或汗水弄湿了 ，多带些衣服，
在这时候外出 ，即使这些并非最常见的冻伤部位 ，却没有即刻注意到这点 ，因为它无法很快变干，袭击你的皮肤 。可以穿防水靴子 。尤其是袜子 、手指 、你也应该采取预防措施 ，让他的身体暖和起来。例如茶 、动一动手指和脚趾。损伤皮肤组织 。
10用袜子包着裤脚。
本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤。导致手指冻得发麻。
确保衣服没有空隙 ，狂风或下大雨时 ，你可以在外穿一件冬大衣、- 记住这句话 ：“毛衣能保暖 ，在一个碗或锅里装温水 ，亚冻伤可以在家治疗，
- 在寒冷天气下，你通常会感到剧烈疼痛 。寒冷空气无法从外面进入 ，”
- 冻伤可能变得十分严重 。热巧克力或温水，这两者会使身体更容易冻伤 。导致组织冻结及损伤 。保暖衣服无法保护这些身体外表面 。脱下湿衣服 ，
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。头晕目眩
警告
注意事项
