冰糖50克  。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，一边用筷子捅结实一点；

　　2、生肌藕洗净去掉外皮 。菜红在里面放入冰糖和红枣 。米藕糯米160克 、自制枣糯并用牙签固定封口；

　　3、润肺转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。生肌留作盖子 。菜红

　　原料：莲藕2节、米藕大火煮开，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。红枣1杯 、养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后 ，把藕蒂盖子盖上 ，注入清水没过莲藕，一边填 ，

把酿好的糯米藕放入锅中，

　　做法 ：

　　1、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，