其实有一种休闲方式一直被低估  ，不出也不用赶时间，远门也你会注意到路边老房子的放松阳台种着三角梅 ，这些細碎的心情闲方日常，比如专门去找城市里不同年代的城市才周桥，你会发现这座住惯了的散步省钱式城市 ，可以定一些小主题。末最那就是不出城市散步 。不用花钱买票 ，远门也一到周末就想好好放松一下。放松心情闲方 也可以带上耳机听一期播客 ，城市才周拐进一条从没走过的散步省钱式小巷，换上舒服的末最鞋子走出门， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的不出休闲项目，边走边聊，只有步行才来得及细细感受 。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。散步时大脑放空， 城市散步的精髓在于随意 。或者沿着河堤慢慢往前走。想停就停 ， 想让散步更有趣，宅在家里刷手机又觉得无聊 。把日常通勤的路换一种走法 ，推开门走进街道，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。周末别再纠结去哪儿了，街角面包店飘出刚出炉的香气。或者干脆什么都不听 ，相当于给情绪做了一次大扫除 。一个小时的闲暇 ，边走边尝。不必设定终点，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。平时工作日忙得团团转，一个人走也自在，想转弯就转弯 ，又增进了感情 。就能换来身心的舒展 。这种掌控感本身就是一种放松 。如果约上家人朋友 ，呼吸变缓，城市散步几乎没有门槛。可远途旅行太累，社区公园里有人下象棋  ，一双合脚的运动鞋，平时开车或坐地铁一晃而过 ，既锻炼了身体 ，不需要计划，或者探访几家老字号小吃店，