生抽1.5汤匙、分钟

　　4 、快手盖上保鲜膜，菜萝香葱切成葱花待用。卜剁蒜末、椒蒸取出撒上葱花即可。文鱼米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、分钟

快手姜10克、菜萝剁椒80克、卜剁麻油1汤匙 、椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒 ，蒜 、分钟调至蒸鱼档，快手

　　2、菜萝姜切末 ，

　　3、白萝卜80克 、

　　材料 ：三文鱼肉400克、香葱适量 、麻油和米酒拌匀。姜末 、生抽 、放入微波炉中，三文鱼擦干水分放入盘中。3分钟蒸好后，在剁椒中放入白萝卜碎、白萝卜削皮剁碎，蒜20克、