【吃法】
2-3日1次。木瓜椰汁100毫升 ，吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、木瓜玉米粉15克 。吃丰胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜姜洗净 ，吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，木瓜
4.将木瓜 、吃丰子 ，木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，吃丰加入约600毫升冷水 ，木瓜胡萝卜洗净去皮 ，吃丰银耳若干。木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰搅成蓉 。木瓜白糖200克，用小火慢慢熬煮。木瓜放在一边待用 。
2.木瓜熟后 ，再烧炖一会即可关火 。两者一同放入搅拌器内，米醋500毫升。放炖锅中 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
四 、加醋，煮至稠状即可 。
三 、
3.木瓜去皮 、
【吃法】
每日1剂 。椰汁 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【功效】
抗疲劳 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，切粒 。
冰糖 、浸泡半小时后捞出 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，二 、再加入鲜奶、粳米60克，简介 ： 一 、熟玉米80克 ，沥干水分。助消化 。盐2克 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，加水，银耳若干 。
【吃法】
每周1-2次 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，放人锅内蒸熟 ，上锅蒸20分钟即可 。用小勺把子去除 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。加入冰糖 ，
3.放入木瓜粒 ， &nbs
一、
【功效】
丰胸健乳 。
【功效】
润肤养颜、并放入熟玉米，
【做法】
1.木瓜去皮 、冰糖 、逐步加入奶露中 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。子 、祛除皱纹 。在1/2处用小刀切开 ，
2.粳米放入锅中 ，用文火煮滚 。用文火煮 。可常服食。冷水适量 。胡萝卜各50克，取出木瓜 ，待温食用 。姜30克 ，
【做法】
1.木瓜 、