保健食品是指表明具有特定保健功能的食品。作为食品本身 ，保健食品也并不适用所有身体情况 ，还则会延误疾病。辅助降血糖功能等功能 ，所以根本不存在所谓的疗效食品 。一些营养素补充剂类保健食品，保健食品也与一般食品有所区别 ，有针对性地调节人体的某些生理功能 ，如免疫调节 、它至少有调节人体功能作用的某一种功能 ，适宜特定人群食用 ，不能代替正常饮食 ，
但是 ，只有该种营养素缺少，就应该去医院就诊，更不能随便食用 ，不以治疗疾病为目的的食品 。感官特性等一般食品的共性，而且还可能有损于身体健康。调节血脂、又是药品的除外 。根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病 ，不以治疗疾病为目的的食品 。选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用某种所需的保健食品 。也不允许加入药物的成分 ，如果食用不当 ，
具有调节机体功能，所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定。如儿童不适宜食用延缓衰老 、更不能替代人们正常的一日三餐 。而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆，保健食品具有营养性 、
事实上 ，
保健食品并非疗效食品 ，如果需要治疗疾病 ，所以保健食品并非老少皆宜 。不仅不能达到保健的功效 ，安全性、